নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, দিনের বেলায় নিয়মিত অল্প ঘুম মস্তিষ্কের জন্য ভালো। এই ঘুম মস্তিষ্ককে বেশি সময়ের জন্য বড় রাখতে সাহায্য করে।
শিরোনাম
- গোলশূন্য বিরতিতে পর্তুগাল-কলম্বিয়া
- * * * *
- দূরপাল্লার বাসে তল্লাশি, যাত্রাবাড়ীতে ৮ হাজার ইয়াবাসহ গ্রেফতার ৪
- * * * *
- হামলা অব্যাহত রাখলে বিশ্ব মানচিত্র থেকে ইরানের ‘অস্তিত্ব মুছে যাবে’: ট্রাম্প
- * * * *
- রেকর্ড ভেঙে পাগলা মসজিদের দানবাক্সে মিলল প্রায় ১৬ কোটি টাকা
- * * * *
- ২০২৮ নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে সরাসরি সুযোগ পেল বাংলাদেশ
- * * * *
দিনে অল্প ঘুমে মস্তিষ্কের উপকার